চুল পড়া রোধে সাবান-শ্যাম্পু নয়

চুল পড়া বন্ধ করতে সাবান শ্যাম্পু বা আলাদা করে দামী তেল কেনার দরকার নেই। নিজের ঘরে থাকা কয়েকটি উপাদান দিয়েই রোধ করতে পারেন চুল পড়া। জেনে নিন সেগুলোর কথা…

চুলের গোড়া মজবুত করতে, এবং চুলের ভাঙন থামাতে মেথির জুড়ি নেই। তাছাড়া এতে থাকে প্রোটিন এবং নিকোটিনিক অ্যাসিড। এর মধ্যে থাকা হরমোন চুলের বৃদ্ধিতে সাহায্য করে। নারকেল তেলের সঙ্গে মিশিয়ে কিংবা এমনি নিয়মিত মেথি প্যাক তৈরি করে চুলে লাগাতে পারেন।

চুলের জন্য সবচেয়ে ভালো কন্ডিশনার কী? সরষে দানা। কারণ এতে থাকা প্রোটিন, ওমেগা থ্রি ফ্যাটি অ্যাসিড চুলের পুষ্টির মারাত্মক সহায়ক। চুলে সরিষার প্যাকও লাগিয়ে দেখতে পারেন।

মালাসেজিয়া ফাঙ্গাসের নাম শুনেছেন? যার কারণে মাথায় খুসকি হয়। এর হাত থেকে বাঁচতে কালোজিরা তেল বা ব্ল্যাক সিড অয়েলের ব্যবহার করতে পারেন। খুসকির হাত থেকে বাঁচবেন। তাছাড়া এই তেল মাথার ত্বকেরও উপকার করে। তাতে চুল পড়া অনেকটাই কমে যায়। আর নিয়মিত কালোজিরা খাওয়াটাও উপকারী।

সূত্র: বোল্ডস্কাই।