স্বাস্থ্য
-
স্ট্রোকের ঝুঁকি কমায় রসুন চা
আদা-চায়ের উপকারিতার কথা অনেকেই জানেন। কিন্তু শুনতে আশ্চর্য লাগলেও এটা সত্যি যে নিয়মিত রসুন-চা পান করলেও নানা ধরনের উপকারিতা পাওয়া যায়।…
আরও পড়ুন » -
আলুর জুস পানে কমবে অ্যাসিডিটি, ত্বক হবে সুন্দর!
আলু ছাড়া কি আর তরকারি জমে? ঝোল, ভুনা যাই হোক আলুর উপস্থিতি তরকারিকে করে আরও সুস্বাদু। কেবল স্বাদ বৃদ্ধি নয়, এর…
আরও পড়ুন » -
শিশুর গ্লুকোমা রোগ
রক্তনালীতে যেমন রক্তচাপ থাকে, চোখেও অনুরূপ চাপ থাকে। আসলে চোখ একটি গোলকসদৃশ অঙ্গ, যার বাইরে সাদা এক ধরনের শক্ত আবরণ বা…
আরও পড়ুন » -
গর্ভাবস্থায় নারীর পিঠের নিচের অংশে ব্যথা…..
গর্ভাবস্থায় নারীদের অনেক বেশি সচেতন থাকা উচিত। এসময় হরমোনের পরিবর্তনের কারণে শরীরে অনেকগুলো শারীরিক অসুবিধা দেখা দেয়। তাই গর্ভাবস্থাকালীন নারীদের জন্য…
আরও পড়ুন » -
কম্পিউটারজনিত চক্ষু সমস্যা
যারা দীর্ঘ সময় কম্পিউটার মনিটরে কাজ করেন, তারা বিভিন্ন চক্ষু সমস্যায় ভোগেন। কম্পিউটার ব্যবহারকারীরা দৃষ্টি সমস্যা ও চক্ষু সমস্যায় ভোগেন সেগুলোকে…
আরও পড়ুন » -
অভ্যাসগুলো গড়ুন সুস্থতার জন্য
কেবলমাত্র অসুস্থ হলেই সুস্থ থাকার মর্ম হাড়ে হাড়ে টের পাওয়া যায়।শারীরিক অসুস্থতার জন্য ভুগতে হয়, কষ্ট পোহাতে হয় কেবলমাত্র নিজেকেই। কিন্তু…
আরও পড়ুন » -
যে ৬ ভুলে ওজন কমার বদলে বাড়ে
বর্তমানে নিজের স্বাস্থ্য নিয়ে কমবেশি সবাই সচেতন। তরুণ বয়সী হোক বা অপেক্ষাকৃত বেশি বয়সের মানুষ সবাই নিজের ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখার জন্য…
আরও পড়ুন » -
ওজন কমাতে খান ভিটামিন সি
অতিরিক্ত ওজন বিভিন্ন রোগের কারণ হতে পারে। তাই ওজন কমানোর জন্য অনেকেই অনেক উপায় অবলম্বন করছেন। আধপেটা অথবা না খেয়েও থাকছেন…
আরও পড়ুন » -
অতিরিক্ত ঘেমে যাচ্ছেন? কারণ…
সবাই কম-বেশি ঘামে। কিন্তু আপনি কি বাকি সবার চাইতে একটু বেশিই ঘামছেন? কেন? জেনে নিন অতিরিক্ত ঘেমে যাওয়ার কিছু সম্ভাব্য কারণ-…
আরও পড়ুন » -
চিকিৎসা নিয়ে বাড়ি ফিরেছেন ৯৪ শতাংশ ডেঙ্গু রোগী
চিকিৎসা নিয়ে বাড়ি ফিরেছেন ৯৪ শতাংশ ডেঙ্গু রোগী। চিকিৎসা নিয়ে বাড়ি ফেরা রোগীর সংখ্যা বাড়ছে। চলতি বছরের শুরু থেকে আজ সোমবার…
আরও পড়ুন » -
দ্রুত মেদভুঁড়ি কমাবে এই মজার ফলটি
ভিটামিন সি ও ক্যালসিয়ামের আধার বলা হয় এই ফলকে। এই ফলটি অনেকের কাছেই অপরিচিত। আবার অনেকেই এটি চিনে থাকলেও এর পুষ্টিগুণ…
আরও পড়ুন » -
শিশুর তালু কাটাঃ হতাশ না হয়ে চিকিৎসা করুন
মুখের তালু কাটা বা ফাটল হলে মুখের পেছনের দিকে সামান্য একটি ছোট ফুটো থেকে শুরু করে বিশাল বড় আকারের গর্ত হতে…
আরও পড়ুন » -
শ্বেতী রোগের কারণ-লক্ষণ
শ্বেতী রোগের ইংরেজি শব্দ Albinism এসেছে ল্যাটিন Albus থেকে যার অর্থ হল শ্বেত বা শাদা। শ্বেতী হল এবং ধরনের বংশগত রোগ।…
আরও পড়ুন » -
আপেল ডাক্তার তাড়ায়— কতটা সত্যি?
পৃথিবীর বিভিন্ন দেশে মানুষের মধ্যে একটি ধারণা প্রচলিত, প্রতিদিন একটি আপেল খেলে ডাক্তার ডাকার প্রয়োজন হয় না। কিন্তু এই কথাটি কতটুকু…
আরও পড়ুন » -
অতিরিক্ত ওজন এবং ক্যানসার
আপনি সব সময় শুনে এসেছেন যে অতিরিক্ত ওজন হৃদেরাগ, ডায়াবেটিস এবং আরো অনেক অসুখ ঘটাতে পারে। কিন্তু আপনি কি জানেন, অতিরিক্ত…
আরও পড়ুন » -
ডায়াবেটিসজনিত চোখের সমস্যা
ডায়াবেটিস বা বহুমূত্র রোগ সম্পর্কে আমরা সবাই অবগতি আছি। এই রোগে শরীরে ইনসুলিনের ঘাটতির কারণে শুধু রক্তে শর্করার পরিমাণ বাড়ে না,…
আরও পড়ুন » -
কোয়েলের ডিমের যতো গুণ
মুরগির ডিমের চাইতেও বেশি প্রোটিন থাকে কোয়েলের ডিমে। এই ডিমে প্রোটিন ছাড়া আরও মিলবে ফসফরাস, আয়রন, কার্বোহাইড্রেট, ম্যাগনেসিয়াম, পটাশিয়াম, সোডিয়াম, জিঙ্ক,…
আরও পড়ুন » -
’মানসিক চাপ’ শরীর ও মস্তিষ্কের যে ক্ষতি করে
স্ট্রেস বা মানসিক চাপ মূলত একটি উদ্দীপকের শারীরিক প্রতিক্রিয়া যা অভ্যন্তরীণ বা বাহ্যিক হতে পারে। যখন মানসিক চাপগ্রস্থ, শরীর চিন্তা করে…
আরও পড়ুন » -
প্রতিদিন কতটুকু দুধ খাবেন হাড় ভালো রাখতে ?
স্বাস্থ্যকর হাড় শরীরের বিভিন্ন অঙ্গ প্রত্যঙ্গ ও পেশিকে সুরক্ষা দেয়। পাশাপাশি শক্তিশালী হাড় অঙ্গবিন্যাসের ভারসাম্য ও শক্তি বজায় রাখতে সাহায্য করে।…
আরও পড়ুন » -
পিত্তথলিতে পাথর কাদের বেশি হয়?
পিত্তথলিতে পাথরের সমস্যা বিভিন্ন কারণে হয়ে থাকে। এই পাথর ছোট বালুর দানার মতো থেকে শুরু করে মটরের দানা বা তার চেয়েও…
আরও পড়ুন » -
খাবার যখন চোখ ফোলার কারণ
রাতে খুব ভালো ঘুম হয়েছে। অথচ, সকালে উঠেই দেখলেন চোখগুলো ফুলে একদম গোল হয়ে আছে। কেন এমন হলো? শুধু ঘুম নয়,…
আরও পড়ুন » -
জরায়ুর সিস্ট নিয়ে চিন্তিত?
নারীদের জন্য ওভারিয়ান সিস্ট খুব স্বাভাবিক একটি ব্যাপার। এর মধ্যে বেশিরভাগ সিস্টই নিজ থেকে একটা সময়ের পর চলে যায়। তবে, কিছু…
আরও পড়ুন »