স্বাস্থ্য
-
যে ১০টি কারণে মেরুদণ্ড ক্ষতিগ্রস্ত হয়
সারাদিনের কাজকর্মের মধ্যে আমাদের বেশ কিছু ভুল বা খারাপ অভ্যাসের কারণে শিরদাঁড়া বা মেরুদণ্ড ক্ষতিগ্রস্ত হচ্ছে। আমাদের অজান্তেই ওই অভ্যাসগুলো আমাদের…
আরও পড়ুন » -
অ্যান্টিবায়োটিকে বাড়ে ওজন
একটু শরীর গরম হলে বা ঠান্ডা কাশি লাগলেই আমরা ছুটি ওষুধের পেছনে। আমার অনেকেই নিজেরা ঘরে বসেই ডাক্তারি করেই ওষুধ খাওয়া…
আরও পড়ুন » -
যেসব কারণে ঘুমের ভেতরেও মৃত্যু হতে পারে
মানুষের মৃত্যু হতে পারে ঘুমের ভেতরেও। আসুন জেনে নেই কীভাবে মানুষ ঘুমের ভেতরেও মারা যেতে পারে। ১. হৃদরোগে আক্রান্ত হয়ে মানুষের…
আরও পড়ুন » -
বুদ্ধিমান বাচ্চার মস্তিষ্কের বিকাশ হয় দেরিতে!
এই পৃথিবীতে মানুষের মতো উন্নত মস্তিষ্ক আর কোনো প্রাণি পাওয়া যায় না। এরা অন্যান্য এপদের চেয়ে অধিকতর চালাক ও বুদ্ধিমান। সাধারণত…
আরও পড়ুন » -
খাবার নয়, ওজন বাড়ায় পানীয়….
ক্যালোরি কিংবা সুক্রোজ তো সব খাবারেই আছে। আমরা নানাভাবেই এই ক্যালোরি গ্রহণ করে থাকি। কিন্তু আমাদের শরীরে এদের প্রভাব কি একইরকম…
আরও পড়ুন » -
খাওয়ার পরেই ঘুমাতে যাওয়া বিভিন্ন রোগের কারণ
রাতে ঘুমাতে যাওয়ার আগে বিভিন্ন মানুষের বিভিন্ন অভ্যাস। কেউ আড্ডা দেই, কেউ মুভি দেখেন, কেউবা আবার সটান শুয়ে পড়েন, কেউ গান…
আরও পড়ুন » -
কারপাল টানেল সিন্ড্রোম : কারণ, লক্ষণ ও চিকিৎসা
কারপাল টানেল সিন্ড্রোম কব্জির প্রদাহজনিত একটি রোগ। এক্ষেত্রে হাতের কব্জি, হাতের তালু ও আঙুলগুলো অসাড় হয়ে যায়, ব্যথা,ঝিনঝিন করে, কখনো ফুলে…
আরও পড়ুন » -
জলপাই ও এর তেলের যত উপকারিতা
জলপাই তেল সম্পর্কে কমবেশি সবাই জানেন। দেহের জন্য ভীষণ উপকারী এই তেল। যারা ওজন কমাতে আগ্রহী তাদের অলিভ অয়েলে রান্না করা…
আরও পড়ুন » -
বাচ্চাদের চোখের সমস্যা
কী করে বুঝবেন আপনার সন্তানের চোখে সত্যিই কোনও সমস্যা হচ্ছে, নাকি এটা নিছকই মনের ভুল বা অনেক শিশুই আছে যাদের চোখ…
আরও পড়ুন » -
ইউরিক অ্যাসিড নিয়ন্ত্রণ করবেন যেভাবে
উচ্চ রক্তচাপ এবং কিডনির সমস্যার জন্য রক্তে ইউরিক অ্যাসিডের পরিমাণ বৃদ্ধি পায়, এ কারণে পা ফুলে যায়। এতে করে প্রচণ্ড ব্যথা…
আরও পড়ুন » -
কর্মস্থলে এক ভয়াবহ মানসিক চাপের নাম ‘বার্নআউট’
ক্যারিয়ারের দৌড়ে এগিয়ে থাকতে চায় সবাই। কে কার চাইতে এগিয়ে থাকবে, সেই প্রতিযোগিতাটা যেন এখন আরও একটু বেশিই। আর এই প্রতিযোগিতায়…
আরও পড়ুন » -
সকালে যা খেলে হজমের সমস্যা ও অতিরিক্ত ওজন কমবে
অনেকেই বলে থাকেন খাবার খেলে হজমের সমস্যা হয়ে থাকে। খাবার খেয়ে থাকেন স্বস্তির জন্য তবে তা খেয়ে যদি সমস্যায় হয় তবে…
আরও পড়ুন » -
চোখের কর্নিয়ায় আঘাত লাগলে কী করবেন
চোখের কর্নিয়ায় যেকোনো কারণেই আঘাত লাগতে পারে। নখের আঁচড়, নখ কাটার সময় তা ছিটকে চোখে লাগতে পারে, কলম বা পেনসিলের খোঁচাও…
আরও পড়ুন » -
প্রাথমিক পর্যায়ে স্তন ক্যানসার নির্ণয়ের উপায়
প্রাথমিক পর্যায়ে রোগ নির্ণয় হলে রোগ নিরাময় হয়। বেশির ভাগ ক্ষেত্রে স্তন দেখে সফল চিকিৎসা করা যায়। লক্ষ করার বিষয় *…
আরও পড়ুন » -
রক্তশূন্যতায় শিশুকে কী খাওয়াবেন
অ্যানিমিয়া বা রক্তশূন্যতা শিশুদের একটি সাধারণ স্বাস্থ্য সমস্যা। রক্তাল্পতার সবচেয়ে সাধারণ কারণ, শরীরে পর্যাপ্ত পরিমাণে আয়রন না থাকা। জন্মের পর তিন…
আরও পড়ুন » -
প্রোটিনে আগ্রহ কম নারীদের
বাংলাদেশে গর্ভ ধারণকালীন সময়ে প্রসূতি মা ও ডায়াবেটিসে আক্রান্ত নারীদের মধ্যে প্রোটিন জাতীয় খাদ্য গ্রহণের প্রবণতা খুবই কম। অধিকাংশ ক্ষেত্রে চিকিৎসকের…
আরও পড়ুন » -
বাসে উঠলেই বমি বমি ভাব? জেনে নিন কী করবেন
ঘুরতে যাওয়ার সময় বা ভ্রমণ করতে যাওয়ার সময় দীর্ঘক্ষণ ট্রেনে বা বাসে যাতায়াতের ধকলে অনেকেই অসুস্থ বোধ করেন। শুরু হয় বমি…
আরও পড়ুন » -
যে কারণে হাঁপানি রোগ হয়, কী করবেন?
আমাদের অনেকের ধারণা- চর্বি শুধু দেহের মধ্যে জমে। না এ ধারণা সঠিক নয়। ফুসফুসের ভেতরেও চর্বি জমে। এ চর্বি জমার কারণে…
আরও পড়ুন » -
স্ট্রোকের সম্ভাবনা বাড়াচ্ছে দাঁত ও মাড়ির সমস্যা!
সুন্দর হাসির জন্য থাকা চাই ঝকঝকে সুস্থ দাঁত। তবে দাঁত বা মাড়িতে সমস্যা থাকলে তা কিন্তু আপনার স্বাস্থ্যের ওপর প্রভাব ফেলতে…
আরও পড়ুন » -
খালি পেটে কলা খেলে হৃদরোগের সমস্যা বাড়ে!
অনেকেই দিন শুরু করেন নাস্তায় কলা খেয়ে। দিনের খাবারের মধ্যে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ হচ্ছে সকালের নাস্তা। এ সময় পর্যাপ্ত পরিমাণে পুষ্টিকর খাবার…
আরও পড়ুন » -
চোখের ঘা-এর কারণ ও প্রতিকার
চোখ এবং এর আশপাশে বহু কারণে ব্যথা হতে পারে। কোনো কারণে কর্নিয়ার প্রদাহ এবং পরে ঘা তৈরি হওয়াকে কর্নিয়াল আলসার বা…
আরও পড়ুন » -
কর্মস্থল থেকে আসে সবচেয়ে বেশি মানসিক চাপ
মানসিক রোগের মধ্যে সচরাচর বেশি পরিলক্ষিত হয় বিষণ্নতা এবং উদ্বেগজনিত রোগ, যা কর্মস্থলের বিভিন্ন সমস্যা থেকে উদ্ভূত। এর ফলে কর্মক্ষমতা ও…
আরও পড়ুন »